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赛乐棒

东方彩票网大全:FlexBar 赛乐棒  

Thera-Band赛乐棒用天然干橡胶制成,是一个重量轻,易抓握,便携式的抗阻训练工具,用以提高灵活性、活动性和抓握力量,可用于手部、腕部、前臂和肩部的康复训练和力量训练。四种不同颜色的赛乐棒随着直径的增加阻力也随之加大。
黄色赛乐棒         极轻        6磅
红色赛乐棒         轻型        10磅
绿色赛乐棒         中型        15磅
蓝色赛乐棒         重型        25磅
赛乐棒内容.jpg

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黄色棒.jpg
 
 黄色赛乐棒(FlexBar)  
 
握成U形小组要的力:约 2.72 kg的力;
长度:约30cm; 直径:约3.3~3.6cm; 重量:约0.5 kg;
适合患有严重疼痛的网球肘女性。


 
红色棒.jpg
 红色赛乐棒(FlexBar)  
 
握成U形小组要的力:约 4.54 kg的力;
长度:约30cm; 直径:约3.5~3.8cm; 重量:约0.6kg;
一般情况下女性适用,患严重疼痛网球肘的男性也适用。
绿色棒.jpg
 绿色赛乐棒(FlexBar)  
 
握成U形小组要的力:约 6.8 kg的力;
长度:约30cm; 直径:约4.1~4.4cm; 重量:约0.7kg;
适合力气较大的女性和一般的男性患者。

 
蓝色棒.jpg
 蓝色赛乐棒(FlexBar)  
 
握成U形小组要的力:约 11.34 kg的力;
长度:约30cm; 直径:约4.8~5.0cm; 重量:约1kg;
多用于做力量训练,患上网球肘的一般不建议使用此级别。
                                        


Thera-Band赛乐棒的临床应用:  
治疗网球肘—泰勒式扭转练习—肱骨外上髁炎
治疗高尔夫球肘—反向泰勒扭转—肱骨内上髁炎
治疗鼠标手—赛乐棒四部曲—轻松告别鼠标手,享受健康IT生活
 

Thera-Band赛乐棒治疗网球肘、高尔夫球肘视频,请访问: 
//v.youku.com/v_show/id_XNDY5NDk3MDg4.html
 
赛乐棒使用说明下载购买请访问--派康运动专营店Thera-Band赛乐棒
 
 

 
 

 

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